Свежая голова

Голову надо держать в свежести, а тело в бодрости, и не только для того, чтоб дольше прожить, а чтоб и в бизнесе принимать более качественные решения. Для этого надо периодически растрясывать жирок. Так как от бега меня уже тошнит (я пробежал два марафона), то пока остановил выбор на ходьбе. Часок ходьбы неплохо влияет на результаты соображалки, вот и сегодня, пока все сидели в теньке, я намотал очередные 4,5 км.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code