Труд — волшебная таблетка

Если где-то нахожу книгу или описание жития и бытия успешных людей прошлых веков, обязательно прочитываю. И читаю везде одно и то же — люди много работали.

А те, кто не хотят много работать, начинают приводить некоторые цитаты, например, работать надо не 12 часов, а головой или если будешь много работать, некогда будет зарабатывать и прочее. Вот и ищут теперь волшебную таблетку или пытаются найти какую-то середину, или какой-то секрет.

1870 год

Польза челленджей

Подумать после побегать

Поднадоели мне немного видеосюжеты, да и вообще как-то подустал постоянно что-то выдавать про оконный бизнес. Сейчас после пробежки решил немного размять мозги текстом.

Вообще, это была не пробежка, а быстрая ходьба, потому что и бег мне поднадоел, (у меня был старт марафона (42 км) и полумарафона за 3 месяца), поэтому пока на бег смотреть не могу.

Но как и после любой более-менее активной физ нагрузки мозг работает хорошо, поэтому я посидел, подумал и проработал ближайшие ТОП-5 целей. И только половина из них про оконный бизнес. Потом вытащил из себя ТОП-5 причин по отсутствию мотивации к изменениям в некоторых областях жизни.

Собственно, этой публикацией хочу вам сказать, чтобы после ближайшей вашей пробежки, вы не ехали сразу решать какие-то задачи, а сели и подумали над теми вопросами, которые постоянно откладываете на потом, на то нам и спорт, что он прочищает мозги. Так что, попробуйте.

Берегите карму

Классная фишка — прокачивать карму. Вроде такая незатейливая штука, но нам ведь всем нравится набирать какие-то очки, уровни и тд. Молодцы разработчики.

Только каждодневные действия

Не тухните

Перезагрузите себя

Якобы эксперт

Один физик (если не ошибаюсь) Нильс Бор дал свое определение слову «эсперт» — это человек, который сделал все ошибки, которые можно сделать, на очень узком поприще.

Я вот немного сомневаюсь, что такого человека можно назвать экспертом, и не важно в какой области он делал ошибки, да и можно ли сделать ВСЕ ошибки. Ведь суть-то не в ошибках, а в результате, к которому привели эти ошибки, и если человек так и не вывел какой-то ощутимый и измеримый результат от этих ошибок, то он просто болван.

Иначе сейчас можно было бы кждого, кто умышленно совершает кучу ошибок, назвать экспертом. Вот если бы Никола Тесла или Томас Эдисон так и не сделали своих открытий, то их вряд ли можно было бы назвать экспертами. Вы же не считаете сотрудника, который несколько раз подряд косячит, что он движется к своей экспертности, скорее всего тут совершенно другие качества присутствуют (или наоборот отсутствуют), из-за которых он постоянно косячит.

Да и мы с вами, если будем стремиться совершать ошибки, долго в бизнесе не протянем. Я не отрицаю значимость ошибок, ошибки очень важны и на самом деле формируют как личность, так и профессионализм. Но нужно все же делать ставку, на результаты от предпринятых действий, ведь можно добиваться результатов с минимальным количеством ошибок или порой вовсе их избежать.

Побудили меня написать этот пост некоторые мои сотрудники, которые восприняли это определение эксперта чуть ли не за чистую монету.

Про самокритику

Публикация выходного дня на немного отвлеченную тему.

Наткнулся на забавную цитату: «Есть мнение, что, если бы мы говорили с другими людьми так, как говорит с нами наш внутренний голос, у нас бы вообще не было друзей». Это прям про меня, ибо я жутко самокритичен.

Самокритика полезна, но она порой тормозит рост личности и рост своего бизнеса. Посмотрите на свой бизнес через позитивную призму, отметьте уже достигнутые цели и результаты, да могло быть и лучше, но разрешите себе хотя бы в выходной побыть молодцом.

Если ты приуныл

О продуктивности

Сегодня воскресенье, поэтому позволю написать себе немного на отвлеченную тему о физических нагрузках. Если вы хотите быть более эффективным в течение трудового дня, то периодические аэробные нагрзки вам необходимы — это бег, ходьба, плавание. Я не говорю о них, как об инструментах для похудения (мне на это все равно на самом деле), я говорю о них как об инструментах, которые улучшают кровообращение в теле и в мозге.

Если мой мозг начинает притормаживать, я обязательно час похожу или побегаю, и шестеренки опять закрутятся эффективно. Со своей стороны я считаю довольно узколобым подход, при котором человек, с большой ответственностью и обязательствами, избегает спорта — далеко он просто не уедет (пример тому многие мои знакомые коллеги).

Если у вас прямо сейчас мысли застряли на каком-то нерешенном вопросе, не надо наливать себе пятую чашку кофе, идите походите или побегайте с часок, процентов 80, что после этого вы найдете решение своего вопроса, да и потом более адекватны будете со своей семьей.

Свежая голова

Голову надо держать в свежести, а тело в бодрости, и не только для того, чтоб дольше прожить, а чтоб и в бизнесе принимать более качественные решения. Для этого надо периодически растрясывать жирок. Так как от бега меня уже тошнит (я пробежал два марафона), то пока остановил выбор на ходьбе. Часок ходьбы неплохо влияет на результаты соображалки, вот и сегодня, пока все сидели в теньке, я намотал очередные 4,5 км.

Подмена понятий

Так и живем.

Как бороться с прокрастинацией?

На самом деле бороться ни с чем не нужно, нужно просто проставить перед собой цели, и проставить те цели, которые будут давать энергию. Если непонятно, какие же цели будут давать энегию, значит углубиться в этот вопрос, поразмышлять над ним день, два, неделю и ответ придет — и придет энергия и осмысленность действий, а в такой ситуации априори не получится и не захочется откладывать что-то на потом.

И когда вновь будет падать энергия и появится желание замедлиться, что-то отложить и перенести — это верный сигнал, что потеряли связь со своей целью или она стала не актуальна, значит надо побыстрому пересмотреть свои цели, получить энергию и двигаться дальше — таких остановок может быть несколько, может быть вообще ни одной, зависит от расстояния до цели и скорости движения.

 

Немного современных реалий

Постоянные осмысленные действия

Проводил сегодня тренинг для продавцов и опять вернулись к понятию постоянных осмысленных действий. Везде, в каждой области решают эти постоянные осмысленные действия. И каждое из этих трех слов — ключевое.

Постоянные.
Ты не можешь быть эффективным  и достичь конечного результата, если нет постоянства в твоих действиях, это как в беге — лучше каждый день бегать по 3 км, чем один раз в 7 дней 21 км (проверено). Ты не можешь создавать видимость работы 5 дней, а на шестой день решить поработать или день создавать видимость/день работать (неплохой график придумал). Нет, ты конечно можешь так «работать», но это не путь к росту, это путь к деградации

Осмысленные.
Что было раньше, осмысленность или постоянство? Смотря, с чего начал. В любом случае осмысленность — это понимание куда и зачем, и фиксирование пройденного, ведь какой смысл в постоянстве не в ту сторону?
Куда идешь, сколько прошел, какие шаги правильные, как ускориться, с кем идти, как сделать лучше, почему не получилось и тому подобные вопросы, хотя бы элементарный план на день и неделю.

Действия.
Вот тут довольно забавно получается: если это просто, тогда «ну это слишком просто, чтобы давать результат…», или если это сложно — «ну это сложно, чтобы сразу начать делать…». Есть еще модель «знающего», который знает или ему кажется, что знает, но нихрена не делает. Потому что знать проще, чем делать… чем делать правильно. Сделай выбор в пользу глагола.

В здоровом теле

В здоровом теле здоровой оконный бизнес. 23 апреля принял участие в благотворительном марафоне в Алмате, который входит в ТОП-5 на мировой арене. Было 15 000 участников.

Во время дистанции (21 или 42) в любом случае ты подключаешь или достаешь откуда-то силу воли, которую ты потом применяешь в своем бизнесе, в своей деятельности. После пробега у тебя есть возможность взглянуть на свой бизнес «чистым» мозгом — а это того стоит.

Прокрастинация

Прокрастинация возникает из-за ощущения перегруженности, когда трудно сосредоточиться на конкретной задаче, тем более что у собственника или у управленца таких дел полно. НО когда человек видит перед глазами список своих бесконечных задач — уже это само будет сокращать состояние беспокойства и перегруженности.

Это можно реализовать на отдельной маркерной доске, которую можно поставить в кабинете или иметь такой список под рукой в виде ежедневника.

То есть основная мысль не в том, чтобы работать по списку — это итак наверное понятно, а в том, чтобы этот список был всегда виден, и тогда будет видна динамика движения и будет возможность спланировать свою загруженность, и расставить приоритеты — и тем самым сократить свои прокрастинирующие действия и вздохнуть полегче.

Ключевые действия

img_2016-12-13-190637

Как укрепить силу воли

Укрепить силу воли можно различными способами. В этом видео я рассказал об одном из таких способов —  будем преодолевать себя в малом.